Врач Галкин: при сне на боку нужно подкладывать валик для здоровья спины Posted on 6 августа, 2024 by Газета.Ru Нередко люди жалуются на разбитость и боли в спине после сна. Причин может быть много, но главная — неправильное положение тела во время сна.